春季为什么是三叉神经痛的高发季节？该怎么预防？春天来了，万物复苏，可是随着天气还暖，我院的三叉神经痛患者也越来越多，那么春季为什么是三叉神经痛的高发季节？又该怎么预防呢？安阳三叉神经医院的齐院长将为您解答！
气温多变容易刺激肌肉及血管收缩，使得三叉神经异常放电，引起剧痛。疾病的预防胜于治疗。所以，春季预防三叉神经痛，非常有必要。那么，三叉神经痛应怎样预防呢？
1、根据气温变化，适时添减衣物，居室保持适宜的温度，避免忽冷忽热，或者因为寒冷刺激容易刺激中枢神经系统而引发三叉神经痛；
2、适当体育锻炼，增强身体抵抗力，避免感冒着凉，但活动量应因人而异，雾天或雾霾天应避免室外活动；
3、因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等；
4、饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品；
5、多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜；
6、注意居室通风，避免呼吸道感染等情况发生；
7、规律服药，切勿随意自行停药或加药，用药还需向专科医师咨询；
8、一旦发生疼痛加重或者其他不适症状，应及时就诊。
9、每天慢跑15分钟。
10、保持心情舒畅，树立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗。
11、避免过度劳累，生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息。
12、寒冷天气注意保暖，避免冷风直接刺激面部。动作轻慢，如刷牙洗脸等，避免刺激扳机点。
13、坚持治疗。
14、平时应多吃些含维生素丰富，有清火解毒的食物。
俗话说春捂秋冻，安阳三叉神经医院温馨提示：早春也应该注意保暖，注意补充水分，防止牙龈上火。安阳三叉神经医院祝您：“消除三叉神经痛，健康快乐过一生”
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